Últimas vagas com desconto
VENDIDO
87%
Desafio de 6 dias para dormir em até 15 minutos com 5 técnicas rápidas e eficazes!
Um DESAFIO de 6 DIAS para você recuperar o controle das suas noites e a energia dos seus dias, mesmo que sua mente não desligue, tenha sono picado ou já tenha tentado de tudo para vencer a insônia.
durma num piscar de olhos | durma num piscar de olhos | durma num piscar de olhos | durma num piscar de olhos | durma num piscar de olhos | durma num piscar de olhos | durma num piscar de olhos | durma num piscar de olhos | durma num piscar de olhos | durma num piscar de olhos | durma num piscar de olhos | durma num piscar de olhos | durma num piscar de olhos | durma num piscar de olhos | durma num piscar de olhos | durma num piscar de olhos | durma num piscar de olhos |
durma num piscar de olhos | durma num piscar de olhos | durma num piscar de olhos | durma num piscar de olhos | durma num piscar de olhos | durma num piscar de olhos | durma num piscar de olhos | durma num piscar de olhos | durma num piscar de olhos | durma num piscar de olhos | durma num piscar de olhos | durma num piscar de olhos | durma num piscar de olhos | durma num piscar de olhos | durma num piscar de olhos | durma num piscar de olhos | durma num piscar de olhos |
Carmen Tella
“Sofria para dormir e isso afetava meu dia. Testei várias soluções até achar esse método simples, que com pequenas mudanças melhorou meu sono.”
Marina Lopes
“Passei anos acordando cansada e sem energia. No curso percebi que fazia tudo errado. Com as técnicas eu consegui ter noites de sono e recuperei minha disposição.”
Fernando Cruz
“Tive muitas noites em claro até conhecer o Dr. João Gallinaro. Ajustei meu ritmo de descanso e consegui noites de sono adequadas, mudando minha vida.”
Ângela Todo
“Após a menopausa, sofria com insônia e ansiedade. Com o método do Dr. João, adotei técnicas simples e rotina fixa, recuperei noites tranquilas e minha rotina.”
Você não está sozinho nesta luta…
A insônia é um problema que afeta milhões de pessoas.
Mas o que muitos não sabem é que existem uma solução!
O que você pode esperar após aplicar as 5 técnicas:
Dormir no horário desejado → técnicas validadas para desligar a mente rapidamente
Controle da ansiedade noturna → desligue a mente acelerada com exercícios práticos
Acordar com energia e disposição → acordar sem sonolência diurna e sem depender de café
Não depender de remédio → técnicas científicas sem uso de medicamentos ou risco de dependência
Melhorar concentração e foco na manhã seguinte → clareza mental para trabalhar e estudar sem arrastar cansaço
Dormir a noite inteira tranquilamente → reduzir despertares noturnos e acordar renovado
Você reconhece esses sinais?
- Você deita cansado, mas o sono não vem
- Deita, mas a mente não desliga
- Acorda várias vezes à noite e não consegue voltar a dormir
- Já testou remédios, mas tem medo da dependência e dos efeitos colaterais
- Passa o dia exausto, sem concentração, irritado e improdutivo
- Acorda já sem disposição, como se não tivesse descansado nada
Se você disse “sim” para pelo menos 2 desses pontos, este curso foi feito especialmente para você!
O Desafio e a Metodologia que juntos vão Transformar Suas Noites!
5 Técnicas Comprovadas cientificamente: protocolos práticos para cada tipo de insônia (dificuldade para adormecer, despertares, ansiedade, sono leve)
Mini-aulas rápidas e objetivas: direto ao ponto, para aplicar ainda hoje
Ferramentas de auto análise: descubra seus padrões de sono e personalize as técnicas para o seu caso
Checklist prático em PDF: para seguir passo a passo sem se perder
Abordagem contraintuitiva: diferente das dicas superficiais que você já viu na internet
Bônus Exclusivos do Curso 5 Técnicas para Dormir em até 15 Minutos:
BÔNUS 01
Ferramenta de Autoanálise para Níveis de Insônia
BÔNUS 02
Checklist Prático Para o Sono
BÔNUS 03
Audio Guiado de Relaxamento
BÔNUS 04
Mitos e Verdades Sobre o Sono
BÔNUS 05
Guia dos 5 Pontos Mágicos do Sono
O que você irá receber:
- Curso completo “5 Técnicas para pegar no sono em até 15 Minutos”
- Princípios Científicos Explicados de Forma Simples: pegar os fundamentos por trás das técnicas e traduzi-los para leigos
- Alertas de Erros Comuns lista rápida com os deslizes que mais sabotam o sono
- E ainda vai levar de presente, 100% grátis:
- Ferramenta de Autoanálise para Níveis de Insônia
- Mitos e Verdades Sobre o Sono
- Checklist Prático Para o Sono
- Audio Guiado de Relaxamento
- Guia dos 5 Pontos Mágicos do Sono
De R$ 174,07 por apenas 6x de
R$ 8,82
Ou R$47 à vista
- ACEITAMOS TODOS OS CARTÕES
Quer falar com nosso time especialista?
Clique no botão se você tem dúvidas e precisa da ajuda de um especialista para adquirir a seu “Curso 5 técnicas para dormir em até 15 minutos” para acabar com a insônia e poder dormir tranquilamente!
Conheça quem vai te ajudar a vencer insônia!
Dr. João Gallinaro é Médico do sono e psiquiatra há mais de 10 anos, dedica sua carreira a transformar a vida de pessoas que sofrem com insônia, problemas para dormir, ansiedade noturna e distúrbios do sono.
Sua expertise foi moldada em instituições de renome como o Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da USP e aprimorada na Universidade de Pittsburgh, EUA.
10.000 +
Pacientes Atendidos
10+ anos
De Experiência em Medicina do Sono
Referência na Área
Palestrante, escritor, supervisor
Criador de programas responsáveis por restaurar o sono de mais de 10 mil pacientes, desenvolveu também o 'Curso 5 Técnicas para Dormir em até 15 Minutos', ajudando milhares de pessoas a recuperar noites de descanso profundo e uma vida com mais saúde e qualidade.
Dr. João Gallinaro na mídia:
Todos os direitos reservados por sonocomsono® 2025
SONOCOMSONO LTDA. CNPJ: 21.358.842/0001-90