SUA PRÓXIMA NOITE DE SONO SERÁ PERDIDA EM:
Aperte o PLAY e descubra como acabar com a insônia, dormir mais rápido e acordar só no dia seguinte com disposição e energia
Eles tinham insônia, como você, e agora dormem rápida e profundamente
Depois de ter passado 5 noites acordado, ele conseguiu mudar a relação com o sono aplicando técnicas simples.
“Eu nunca imaginei ser possível ter uma noite inteira de sono (...) depois que conheci esse método, isso se transformou na minha rotina.”
Hoje, ele consegue ter um sono restaurador e um dia produtivo sem precisar de remédios
O que você verá nesta página é recomendado para você que…
Deita e fica virando de um lado pro outro na cama, sem conseguir pegar no sono
Tem sono leve e acorda várias vezes durante a noite
Sente um cansaço avassalador, e mesmo assim fica sem sono
Secretamente sofre com ansiedade e pensamento acelerado
Sente que a falta de uma boa noite de sono está afetando seu humor, foco e qualidade de vida
Já tentou resolver o problema, mas parece que nada funciona pra você
Se você se identifica com pelo menos 1 das situações acima...
Saiba que você não está só!
Problemas com o sono geram um efeito cascata, que influencia negativamente…
no trabalho, pois o foco é prejudicado
na saúde, pois aumenta em até 5 vezes o risco de AVC
no humor, pois gera ansiedade e infelicidade
e até na família
Muitos tentam te convencer que você precisa de medicamentos caros diários ou de tratamentos lentos que não resolvem a raiz do problema!
Mas sabe de uma coisa?
Dormir bem pode ser simples, rápido e fácil
O Protocolo Sonocomsono Academy é um sistema personalizado para reconstruir seu sono de forma natural e definitiva.
Não é mais um curso. É o seu protocolo de sono. É uma jornada guiada e construída sob medida para os seus desafios da vida real.
Eu aposto que você conhece bastante gente que dorme igual pedra.
Talvez, até dentro de casa mesmo.
E essas pessoas não precisam de tratamento.
Não precisam de remédio.
Elas deitam, dormem e só acordam no dia seguinte.
É hora de parar de colecionar ferramentas e começar a construir seu sistema de sono personalizado.
Isso acontece pois uma boa noite de sono começa antes de deitar!
O Protocolo Sonocomsono Academy funciona porque ataca a raiz do problema em três níveis simultâneos:
- O Sinalizador Interno: Primeiro, ajustamos seu relógio biológico com precisão. Usando o sinalizador natural, garantimos que seu corpo receba a ordem clara de “desligar” tornando toda a implementação mais fácil e rápida.
- A Personalização: Com nosso assistente virtual de I.A., mapeamos sua rotina, seus desafios e seu progresso. Ele não te dá dicas genéricas; ele te entrega a próxima ação correta para o seu caso específico, garantindo que você nunca se sinta perdido ou desmotivado.
- O Protocolo Sonocomsono Academy: O passo a passo que une comportamento, suplementação natural e metodologia científica que te permitirão voltar a ter controle sobre o seu sono e implementar esse novo padrão para suas noites, de forma que funcionem no piloto automático.
Dormir melhor não precisa ser difícil:
- Algumas ações que parecem inofensivas, aumentam a chance de insônia à noite.
- E outras ações que parecem bobas, preparam seu corpo para dormir mais rápido sem acordar a noite.
- Pense comigo:
- Se você comer um prato cheio de feijoada, provavelmente vai se sentir mal. É uma ação negativa.
- Se você se alongar, vai realizar os exercícios com mais conforto. É uma ação positiva.
- O mesmo se aplica na hora de dormir . .
Você pára de fazer o que te gera insônia.
E começa a fazer o que prepara seu corpo para uma boa noite de sono.
“Não acredito que é tão fácil assim! Eu já tentei de tudo…”
Eu entendo a sua descrença com tudo que tem por aí na Internet.
Então, deixa eu me apresentar bem rápido pra você ter a segurança de que eu realmente sei do que estou falando!
Muito prazer, sou o Dr. João Gallinaro!
Sou médico psiquiatra e especialista em Medicina do Sono, cuja expertise foi moldada em instituições de renome como o Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da USP e aprimorada na Universidade de Pittsburgh, EUA.
Com vasta experiência prática – mais de uma década de dedicação em consultório, tratando uma ampla gama de distúrbios do sono.
Na Sono com Sono Academy, ele aplica toda sua experiência em uma trilha de aulas única, que vão funcionar como um verdadeiro tratamento contra a insônia.
Se você também deseja acabar com a insônia pra ter um sono rápido, renovador e duradouro, te indico o Protocolo Sonocomsono Academy:
- Uma plataforma 100% online onde você vai encontrar tudo que precisa para acabar com a insônia e melhorar a qualidade do seu sono.
- Mesmo que você tenha sono leve, ansiedade ou pensamento acelerado.
- Lá você terá acesso a aulas objetivas e com linguagem bem fácil de compreender, sem termos técnicos difíceis.
- E poderá asssistir de onde quiser, basta ter um computador ou celular com internet.
No Protocolo Sonocomsono Academy, você vai…
E ainda vai levar de presente, 100% grátis:
- Aula 'Os Segredos da Melatonina'
- O que fazer nas primeiras horas do dia para regular seu relógio biológico
- Como configurar Kindle e outros leitores digitais para não sabotar sua melatonina
- O guia para usar filtros de sono no seu celular e proteger seu descanso
- O segredo e quais são os óculos bloqueadores de luz azul: como e quando usá-los
- A técnica definitiva para "desligar a mente" e silenciar os pensamentos na hora de dormir
- O protocolo para ajustar seu sono em viagens e vencer o jet lag
- O sono do casal: o que fazer quando os padrões de sono são muito diferentes
- Como identificar seu cronotipo e descobrir seu padrão de sono ideal
- Técnica de Relaxamento avançadas para induzir o sono em minuto
- Como modificar o seu padrão de sono com maestria
- Como usar dados de relógios e anéis (Oura Ring) para otimizar seu sono
- O elo perdido entre sono e produtividade: como dormir melhor para render mais
- Ferramentas para aliviar os pensamentos na hora de deitar
- Ronco: o que fazer quando seu parceiro ronca e como proteger seu próprio sono
DE: R$957,00
POR: R$0,00
Diferente dos tratamentos e medicamentos que custam R$2.000, R$3.000, R$5.000 (ou mais) e levam tempo pra dar resultados…
Garanta agora mesmo sua vaga no Protocolo Sonocomsono Academy!
Entre, teste e decida depois.
Garantia incondicional de 7 dias
Se você tem dúvidas se vai funcionar pra você, ou se vai gostar do conteúdo, te convido a conhecer a Sonocomsono Academy por dentro, sem compromisso.
Se por qualquer motivo não gostar basta enviar um e-mail e devolvo 100% do seu investimento sem burocracia e sem letras miúdas.
É só entrar, assistir às aulas e testar.
- Qual a diferença entre o Curso 5 Técnicas para dormir em até 15 minutos e o Protocolo Sonocomsono Academy?
Pense no primeiro curso como um “kit de primeiros socorros” para o sono: ele te deu ferramentas rápidas e eficazes para situações de emergência.
O Protocolo Sonocomsono Academy é a “clínica de especialidade”: é a solução completa e definitiva.
Aqui, não apenas aplicamos técnicas, mas unimos 3 sistemas:
>>> Fisiologia: Corrigimos o sinal biológico do seu corpo.
>>> Acompanhamento (Assistente Virtual): Você tem um especialista particular te guiando.
>>> Método Avançado: Aprofundamos em dezenas de técnicas e soluções para cada desafio da vida moderna (jet lag, parceiro que ronca, ansiedade noturna, etc.).
- Por que a Melatonina está inclusa? Não bastam as técnicas?
A Melatonina Bioidêntica da Sonocomsono é o “sinalizador natural” que garante que seu corpo esteja biologicamente pronto para dormir. Enquanto as técnicas “convencem” sua mente a relaxar, a melatonina “ordena” ao seu corpo que é hora de desligar. A união dos dois é o que torna o Protocolo uma solução NATURAL e definitiva.
- O que é o "Assistente Virtual de I.A."? Como ele funciona?
O Assistente Virtual de I.A. será o seu guia de sono personalizado. É um sistema inteligente que, através de interações e do seu diário de sono, aprende sobre sua rotina, seus desafios e seu cronotipo. Com base nisso, ele te envia recomendações e missões personalizadas, garantindo que você esteja sempre aplicando a melhor estratégia para o seu caso específico. É como ter o Dr. João te acompanhando de perto, 24horas por 7 dias.
- As técnicas ensinadas no Protocolo são diferentes do curso anterior?
Com certeza! No Protocolo, nós vamos muito além. Você terá acesso a um arsenal de otimização completo, com técnicas avançadas para “desligar o modo ruminante”, protocolos para ajustar o sono do casal, guias para usar tecnologias a seu favor e muito mais. É a transição do conhecimento básico para a maestria total do seu sono.
- Já tentei de tudo para dormir e nada funcionou. Por que o Protocolo seria diferente?
- Biologia (Fisiologia): Primeiro, garantimos que seu corpo receba o sinal químico correto para dormir com a Melatonina Bioidêntica, corrigindo a base do problema.
- Mente (Técnicas Avançadas): Depois, ensinamos seu cérebro a “desligar” com técnicas que vão muito além do básico, focadas em silenciar a ansiedade e os pensamentos acelerados que sabotam seu descanso.
- Rotina (Acompanhamento Personalizado): Por fim, nosso Assistente Virtual ajusta o método à sua vida, garantindo que você aplique a estratégia certa no momento certo.
- O que torna o Protocolo tão completo e diferente de outras opções?
- Clareza Mental e Foco: A capacidade de operar no seu máximo potencial durante o dia, tomando decisões melhores e sendo mais produtivo sem esforço. É a diferença entre um dia reativo e um dia proativo.
- Resiliência Emocional: A paciência e a calma para lidar com os desafios do trabalho e da família. Você recupera o bom humor e a leveza nos seus relacionamentos.
- Energia Física e Disposição: A vitalidade para treinar, brincar com seus filhos e ter disposição para seus hobbies no final do dia, em vez de apenas se arrastar para o sofá.
- Autonomia e Confiança: A segurança de saber que você domina uma habilidade fundamental. Você não dependerá mais de fatores externos, pílulas ou “truques”. Você terá a confiança de que pode se ajustar a qualquer desafio — uma viagem, uma noite de trabalho, um período de estresse — e ainda assim garantir seu descanso.
Ainda tem alguma dúvida?
Ou quer ter certeza que o Protocolo Sonocomsono Academy é para você?
Dr. João Gallinaro na mídia:
Todos os direitos reservados por sonocomsono® 2025
SONOCOMSONO LTDA. CNPJ: 21.358.842/0001-90